こんばんは(^^♪

コロナも落ち着き、念願の地元に帰省します！

里帰りで帰った以来です！！

家族に会えるのがとても楽しみです。

家族にも足についての重要さを伝えてきます！！笑

そして、今後ご自宅で簡単にZOOMで

一人ではなく皆さんで励ましあいながらでき継続できる環境で

お客様の健康寿命が延びる足から全身のストレッチ法などを考案中・・(。-`ω-)

一人だとダラけてしまったり、３日坊主で終わってしまって現状維持！

なんて事が無いようにしたいと思っています！！

そんなこんなで今日はもう寝たいと思います！笑

皆さんも睡眠はしっかりと♪